Những loại súp lơ được ưa chuộng

Giới thiệu súp lơ Súp lơ thuộc họ rau cải. Nhóm thực vật này cung cấp một lượng lớn các chất dinh dưỡng với một lượng calo khá thấp. Trong súp lơ còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất bao gồm vitamin C, vitamin K1, folat (B9), kali, mangan, sắt… và các hợp chất chống oxy hóa như: sulforaphane, carotenoid, kaempferol, quercetin.  Những loại súp lơ được ưa chuộng 1. Súp lơ xanh Súp lơ xanh hay còn gọi là…[…]

Phân Biệt Tỏi Cô Đơn

Tỏi cô đơn là gì? Tỏi cô đơn tên gọi khác tỏi một tép, tỏi mồ côi, tỏi một, tỏi đơn, là loại tỏi được hình thành từ sự khuyết tật trong quá trình sinh trưởng. Cây tỏi này chỉ phát triển duy nhất một tép, trong khi các cây tỏi tương tự đẻ ra nhiều tép tỏi để tạo thành loại tỏi bình thường. Phân loại tỏi cô đơn A. Nguồn cung cấp tỏi cô đơn 1. Tỏi cô…[…]