Bà bầu ăn cam sành có tốt không?

Cam sành nói riêng và các loại cam nói chung rất giàu Vitamin C, vitamin A, canxi, chất sơ, .. rất bổ dưỡng cho cở thể phụ nữ mang thai. Bà bầu ăn cam sành rất tốt cho cơ thể mẹ và thai nhi.

Cam sành có nóng không?” –  đây là loại hoa quả sạch và mát cho sức khỏe.

Ngoài ra, còn có nhiều loại hoa quả khác rất tốt cho bà bầu: Măng cụt, dưa lưới, sầu riêng Ri6,

Lợi ích của cam sành với bà bầu

Tăng sức đề kháng

Nước cam đặc biệt là cam sành chứa nhiều canxi và vitamin hơn các sản phẩm từ sữa. Có khả năng chống bệnh cảm củm và tăng cường khả năng miễn dịch.
Nước và vỏ cam còn chữa bệnh ho hiểu quả. Để giảm bớt những cơn ho, các mẹ có thể sử dụng một số bài thuốc dân gian như vỏ cam nướng, mứt cam gừng, ..

Ngăn ngừa tình trạng thiếu canxi

Ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh

Trong nước cam có chứa các loại chất khoáng axit folate và folic.
Đây là những chất khoáng đóng vai trò quan trọng trong thời kỳ mang thai.

Điều hòa huyết áp

Do trong nước cam tươi dồi dào canxi, a-xít folic, kali, rất tốt để điều hòa và ổn định huyết áp nên khá an toàn với nhóm bà bầu cao huyết áp.

Đẩy nhanh quá trình thụ thai

Chất folic có nhiều trong cam nên nó giúp ngăn ngừa môt số loại khuyết tật bẩm sinh, và giúp sản xuất các tế bào máu hiệu quả.

Giải độc, lợi tiểu

Chất limonoid trong nước cam giúp ngăn ngừa bệnh ung thư và có tác dụng giải độc, lợi tiểu.

Lợi sữa sau sinh

Bà mẹ sau sinh cần cung cấp nhiều vitamin C hơn cả những phụ nữ mang thai, cam là thực phẩm cung cấp sữa mẹ tuyệt vời. Uống một ít nước cam, chắc chắn mẹ sẽ được cung cấp đầy đủ vitamin C cho một ngày và thậm chí còn được bổ sung một lượng can-xi từ loại thức uống này.

Cải thiện sắc tố da

Lượng vitamin C lớn trong nước cam còn giúp da mẹ bầu thêm trắng hồng, mịn màng và ngăn ngừa các sắc tố da sẫm màu – triệu chứng thường gặp khi mang bầu.

Tìm mua cam sành tại Hà Nội

Cam sành với bà bầu có nhiều tác dụng lợi ích cho sức khỏe của mẹ và con. Hiện nay thị trường Việt bán cam sành rất phổ biến và dễ tìm mua. Các mẹ hãy chọn các điểm bán uy tín đạt chuẩn cung cấp chất lượng. Hãy tìm đến các cơ sở của Dũng Hà, bạn sẽ lựa chọn cho mình được rất nhiều loại hoa quả tươi ngon theo ý muốn.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Cở sở 2: số 1 Vĩnh Phúc – Ba Đình – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 0246686584