Cách dùng và bảo quản hạt mắc ca hiệu quả nhất

Những tác dụng tuyệt vời mà hạt mắc ca mang lại cho sức khỏe thì chắc hẳn rất nhiều người biết. Nhưng cách dùng và bảo quản hạt mắc ca hiệu quả nhất như thế nào thì không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Cách dùng và bảo quản hạt mắc ca hiệu quả nhất

Cách dùng hạt mắc ca

Cách dùng hạt mắc ca có rất nhiều cách như ăn sống, nấu, xào hay luộc đều được. Nó sẽ là món tráng miệng, thức ăn nhanh, nhẹ hoặc điểm tâm sáng rất lý tưởng. Một món ăn mà giới thượng lưu xưa dùng hạt mắc ca rang để thiết đãi khách. Bởi cái hương vị béo ngậy và thơm ngon do lượng chất béo dồi dào. Cách bảo quản hạt mắc ca hiệu quả nhất như thế nào? Nếu sử dụng hàng ngày để chăm sóc sức khỏe cho gia đình không hề lo mọi người ngán. Vì khi biết cách kết hợp các món ăn với hạt mắc ca thì rất tuyệt. Nhưng để có một bữa ăn hoàn chỉnh cẩn đòi hỏi rất nhiều đến những kĩ thuật chế biến và bảo quản để vừa tiết kiệm thời gian, công sức và chính túi tiền của gia đình bạn.

Các chuyên gia khuyên nên sử dụng vào buổi sáng và buổi chiều từ 4- 5 hạt. Đều đặn như vậy bạn sẽ sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng, giảm cholesterol, giảm tích tụ mảng bám trong mạch máu. Đồng thời, nó giúp lưu thông mạch máu và chống lão hóa rất tốt. Một điều đặc biệt nữa là hạt mắc ca sẽ giúp bạn bổ sung hàm lượng calo lớn cần thiết cho cơ thể. Nhân của hạt mắc ca có thể ăn liền hoặc nếu bạn thích nấu nướng làm bánh thì có thể sử dụng để làm nhân bánh, làm nhân socola. Ngoài ra, còn ép lấy dầu hoặc chế biến các món ăn. 

Bảo quản hạt mắc ca hiệu quả nhất 

Cách dùng và bảo quản hạt mắc ca hiệu quả nhất như thế nào cho hợp lí. Hãy bảo quản loại hạt này ở những nơi khô ráo, thoáng mát, điều kiện bình thường, đặc biệt nên tránh ánh sáng trực tiếp. Hạt mắc ca chỉ có hạn sử dụng trong vòng 6 tháng kể từ ngày sản xuất. Sau khi mua về, nếu bạn đã xé bao bì sản phẩm thì tốt nhất hãy dùng hạt mắc ca trong thời gian là từ 3 đến 5 ngày.

Muốn dùng lâu hơn thì nên bỏ trong lọ kín và đặt vào ngăn mát tủ lạnh. Lưu ý, bảo quản tốt nhất ở nhiệt độ dao động từ 8- 120 độ C và độ ẩm dưới 55%. Hoặc có thể rang lại hạt mắc ca bằng lò vi sóng hoặc lò nướng với nhiệt độ 150- 170 độ C. Trong quá trình nướng, để tránh làm cháy hạt mắc ca thì nên liên tục kiểm tra và đảo đều tay.

Giờ thì bạn đã biết cách dùng và bảo quản hạt mắc ca hiệu quả nhất rồi, hy vọng bài viết này đã cung cấp cho các bạn những thông tin cần thiết và hữu ích về hạt mắc ca.

Nông sản Dũng Hà là địa chỉ uy tín chuyên cung cấp hạt mắc ca cùng nhiều loại rau củ nông sản sạch khác, đáp ứng tốt nhất nhu cầu tiêu dùng của mọi gia đình. Mọi thông tin bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ sau:

Công ty TNHH Nông sản Dũng Hà

Hotline: 0901539693

Địa chỉ: Số A11, ngõ 100, đường Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội