Mách bạn cách làm sinh tố na thơm ngon nhất

Vào ngày hè oi nóng sinh tố là món không thể thiếu của mỗi gia đình ,nhất là những gia đình có trẻ nhỏ. Hôm nay nongsandungha.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sinh tố na thơm ngon, mát lành bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.

Giá trị dinh dưỡng của quả na

Trong quả na có chứa dồi dào vitamin C, kali, chất xơ, carbohydrates và một số vitamin và khoáng chất thiết yếu rất có lợi trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Nhờ đó sử dụng na hàng ngày với một lượng vừa phải giúp tang cường miễn dịch. Cải thiện sức đề kháng và phòng ngừ nhiều bệnh. Bên cạnh đó còn giúp làn da sáng mịn, căng tràn sức sống.

Tìm hiểu thêm giá trị dinh dưỡng và lợi ích từ quả na tại đây.

Nguyên liệu làm sinh tố na

  • 300g na
  • 40ml sữa đặc có đường
  • Sữa tươi
  • Đá bào

Cách chọn na ngon để làm sinh tố

  • Lựa quả gai to, màu trắng ngà không thâm đen và nứt nẻ.
  • Bạn nên chọn quả tròn, mắt to, kẽ mắt trắng, da xanh non, cuống nhỏ, chín mềm không nứt
  • Lựa quả có vỏ mỏng, mắt nở và phẳng, hơi nứt nhưng vẫn còn cuống. Đó là na chín cây, ăn ngọt và thơm.

cach lam sinh to na

Xem thêm cách làm sinh tố na cho bé: https://goo.gl/TXFqr4

Tiến hành làm sinh tố na

Bước 1: làm na

Đem na bóc vỏ và loại bỏ hạt na đi nhé. Tuy hạt na có tác dụng làm thuốc nhưng lại có độc tố cao rất có hại cho sức khỏe. Vì thế hãy loại bỏ hạt một cách cẩn thận.

Để làm sinh tố na ngon hơn hãy cho na vào trong ngăn mát tủ lạnh 2 h rồi mới làm sinh tố na bạn nhé.

loai bo hat na

Bước 2: xay sinh tố na

Lấy phần na đã bỏ trong tủ lạnh 2h cho vào máy xay sinh tố và sữa tươi 300ml xay khoảng 3-4 phút

Cho thêm sữa đặc, tùy theo khẩu vị mỗi người mà cho lượng sữa thích hợp . Nếu không có sữa đặc bạn có thể thay thế bằng đường thì cốc sinh tố na vẫn rất thơm ngon bạn nhé !

Bước 3: hoàn thành và thưởng thức

Trong cách làm sinh tố na để đảm bảo món sinh tố được ngon, hấp dẫn và dễ thưởng thức bạn nên cho thêm đá bào vào nhé. Chỉ cần cho 1 chút đá vào và tiến hành xay cùng sinh tố na thật mịn là bạn đã có món sinh tố na tuyệt vời, thanh mát, giải nhiệt hè rồi.

cach lam sinh to na
Chỉ với cách làm sinh tố na đơn giản là chúng ta có một cốc sinh tố thơm ngon bổ dưỡng trong ngày nắng nóng rồi. Hi vọng với những chia sẻ của trên đây các bạn sẽ có thêm một món sinh tố tuyệt vời nữa để thiết đãi cả nhà trong ngày hè nắng nóng.

Chọn mua na đạt chất lượng nhất

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Cở sở 2: số 1 Vĩnh Phúc – Ba Đình – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *