Hoa tam thất giúp trị mất ngủ hiệu quả

Hoa tam thất giúp trị mất ngủ hiệu quả

Bệnh mất ngủ giờ đây ngày càng phổ biến

Mất ngủ không chỉ xuất hiện ở người già mà còn xuất hiện ở người trẻ. Số lượng người mất ngủ ngày một tăng ở mọi tuổi tác và giới tính. Bệnh mất ngủ đem lại rất nhiều hậu quả nếu như không được chữa trị kịp thời. Nông sản Dũng Hà sẽ chia sẻ cho bạn cách dùng hoa tam thất, nụ hoa tam thất trị mất ngủ

Nụ hoa tam thất giúp giảm mất ngủ

Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe

Mất ngủ kéo dài có nguy cơ dẫn tới suy nhược cơ thể, giảm chất lượng cuộc sống, công việc. Bên cạnh đó còn gây nên các bệnh lý nguy hiểm như bệnh thận, tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, dạ dày, tổn thương não bộ…

Nụ hoa tam thất giúp bạn ngủ ngon hơn

Hiện nay có nhiều cách chữa chứng mất ngủ nhưng không phải cách nào cũng cho kết quả tốt. Hơn nữa hầu hết là mọi người đều chữa mất ngủ bằng thuốc Tây Y nhưng nếu dùng không đúng cách thì sẽ mang lại hậu quả hết sức là nguy hiểm.

Nụ hoa tam thất giúp trị chứng mất ngủ kéo dài hiệu quả cao

 

Tác dụng chữa bệnh của tam thất có thể kể ra không dưới 10 chức năng, tuy nhiên việc phát hiện và đẩy mạnh ứng dụng hoa tam thất chữa bệnh mất ngủ thì mới chỉ diễn ra trong một thời gian trở lại đây.

>>> Nụ hoa tam thất chữa bệnh gì – Công Dụng như thế nào

Nụ hoa tam thất giúp bạn duy trì giấc ngủ giúp cơ thể khỏe mạnh

: Với những người thường xuyên bị mất ngủ khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi thì việc sử dụng nụ hoa tam thất là thích hợp nhất. Không giống như thuốc Tây, do nụ tam thất có nguồn gốc tự nhiên nên rất an toàn cho sức khỏe, không gây tác dụng phụ và gây hại cho các cơ quan nội tạng như gan thận. Dùng nụ hoa tam thất để pha trà thường xuyên có tác dụng an thần rất tốt, giúp bạn ngủ ngon
và sâu giấc hơn, xóa đi triệu chứng mê man, giấc ngủ chập chờn.

Trà nụ hoa tam thất giúp giấc ngủ sâu hơn

Hoa tam thất để chữa bệnh mất ngủ tốt nhất là pha trà. Khi lựa chọn để mua trà tốt nhất nên chọn loại hoa bao tử tươi vì loại này có nhiều chất hơn cả. Tuy nhiên hoa tươi rất nhanh úa và hỏng vì thế người ta thường phơi khô, sấy khô để tiện sử dụng và bảo quản. Nếu muốn giữ hoa tươi bạn phải bảo quản trong những túi chân không hút sạch khí và giữ chúng trong tủ lạnh.

Trà nụ hoa tam thất trị mất ngủ

Cách dùng nụ hoa tam thất trị mất ngủ hiệu quả

1. Cho 5 – 8g nụ tam thất vào trong ấm trà
2.  Lấy 200ml nước sôi đổ vào ấm và đợi khoảng 5 phút.
3. Rót ra tách trà để thưởng thức hoặc cũng có thể để nguội và rót vào chai rồi dùng dần tùy theo sở thích.
4. Có thể hãm lại 2-3 lần cho đến khi nào bạn cảm thấy nước hết vị ngọt đắng đặc trưng thì thôi.
5. Nên dùng tra hoa tam that sau bữa ăn còn với những người mất ngủ thì nên uống trà này cách lúc đi ngủ 1 tiếng để phát huy tác dụng tốt nhất.

Giấc ngủ là vô cùng qua trong cho phát triển tâm sinh lý và sức khỏe của con người. Hãy mua nụ hoa tam thất sẽ giúp bạn có những giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *