Sử dụng quả la hán như thế nào để có tác dụng tốt?

Quả la hán là loại cây đặc sản vùng đất Quế Lâm, Quảng Tây, Trung Quốc. Ngày nay, la hán quả được bán khá nhiều dạng chế phẩm hoặc dạng quả khô được bán tại các cửa hàng thuốc bắc hay các quán nước giải khát.

Cùng tham khảo một số cách sử dụng quả la hán để mang lại hiệu quả cao

Cách nấu nước la hán quả

Quả la hán dùng để pha nước uống và sử dụng rất đơn giản pha như nước trà có thể pha uống hàng ngày được, để sử dụng được quả la hán bạn sẽ làm theo các bước pha hay nấu nước như sau:

Bước 1:  Chọn quả la hán: bạn nên chọn quả lớn, tròn, khi lắc thì không thấy kêu (nếu kêu thì có khả năng ruột quả đã bị khô quá hoặc đã hỏng). Những quả bị vỡ bạn nên dùng sớm, để lâu sẽ dễ bị hỏng.

Bước 2:  Rửa sạch quả la hán cho hết lông ngoài

Bước 3:  Dùng dao bổ quả la hán làm đôi hoặc làm bốn. Bạn cũng có thể dùng tay bóp nát rồi cho vào bình nước. Bạn có thể dùng cả vỏ hoặc bỏ vỏ đi cũng được. Khi bổ quả la hán ra, nếu bạn thấy phần ruột bị bột, khô hoặc có hiện tượng như mối mọt thì nên bỏ đi vì quả la hán đó có thể bị hỏng rồi hoặc nếu không thì quả cũng sẽ ít ngọt. Phần ruột màu đậm, hơi ướt là quả la hán ngon. Quả la hán sấy khô và thường để lâu nên có thể khi ngửi bạn sẽ cảm thấy mùi hơi khô mốc, đó là bình thường các bạn nhé.

Bước 4:  Đổ nước vừa đun sôi vào bình. Nhiệt độ để pha nước la hán quả nên tối thiểu là 70 độ, tốt nhất là đun sôi xong bạn nên dùng nước đó để pha luôn. Một quả la hán có thể pha với từ 1 đến 1,5 lít nước tùy thuộc vào khẩu vị. Bạn cũng có thể đun quả la hán trong nước sôi để nhanh được nước uống hơn.

Quả la hán ngâm rượu

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 6-7 quả la hán khô
  • 4 lít rượu trắng nồng độ > 40 độ.
  • Bình thủy tinh ngâm rượu

Cách ngâm rượu quả la hán

  • Chọn những quả la hán khô, không bị sâu dập nát.
  • Bước 1: Nóc vỏ quả chỉ lấy phần ruột ở trong để ngâm
  • Bước 2: Cho ruột quả la hán vào bình ngâm
  • Bước 3: Đổ rượu trắng vào theo tỉ lệ 6 -7 quả la hán 4-5 lít rượu ngâm

Rượu la hán ngâm để trong vòng 9 tháng là có thể mang ra sử dụng. Uống loại rượu này có tác dụng trị viêm phế quản, đại tiện bí, tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể.

Để có tác dụng tốt nhất khi dùng quả la hán bạn nên chú ý mua quả la hán ở những địa chỉ uy tín, chất lượng. Khi chọn quả la hán chọn những quả còn nguyên không bị vỡ, dập nát thì mới để được lâu. Bảo quản nơi khô tháng, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ được chất dinh dưỡng và công dụng của nó mang lại.

Xem thêm: https://nongsandungha.com

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *